Technika masażu:
Całe ciało techniką abhyanga: płynne, rytmiczne ruchy obejmujące plecy, ramiona, nogi, a także stopy i dłonie. Intensywne, lecz relaksacyjne połączenie technik, skoncentrowane na równoważeniu energetycznemu ciała.
Efekty:
Głęboki relaks, obniżenie poziomu stresu, harmonizacja układu nerwowego, nawilżenie skóry, poprawa krążenia, uczucie odświeżenia i regeneracji.
Wskazania / uwagi praktyczne:
Przeciwwskazania zdrowotne powinny być wyjaśnione przed zabiegiem; unikać masażu w kontuzjach i po operacjach bez konsultacji lekarskiej.
Po zabiegu zalecane jest picie większej ilości wody, pozostanie w odpoczynku, a po masażu na krótko unikać gwałtownych aktywności.
Dodatkowe elementy oferty (opcjonalnie)
Muzyka relaksacyjna, aromaterapia, nasiadówki ziołowe dla pogłębienia efektu relaksacyjnego.
